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让胸部再发育的一大妙招
作者：佚名  来源：千龙网  发布时间：2008-8-6 10:00:09  发布人：mole

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　　喝酸奶

　　实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。

　　作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错。
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