配料： 

　　蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克 

　　做法： 

　　1.将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升 

　　2.在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成 

　　3.吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上 

　　功效 

　　蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例，痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效；配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。 

　　六、重楼丹面膜 

    配料： 

　　A、重楼 15克 丹参 30克 

　　B、蜂蜜 10克 

　　做法： 

　　1.将A料洗净，切片 

　　2.将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液 

　　3.将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成 

　　4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月 

　　功效 

　　本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。 

　　重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。 

　　中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。 


　　七、山慈菇面膜 

    配料： 

　　A、山慈菇 50克 

　　B、白米醋 100毫升 

　　1.将A料洗净后晒干，研成极细末 

　　2.将A料末调入B中，调成糊状 

　　3.用药糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次 

　　功效 

　　本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效。 

　　山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显著，被称为医科圣药。  

    八、鱼腥草面膜

    鱼腥草 30克，清水 600毫升 

　　1.将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。 

　　2.同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1－2次。 

　　功效 

　　鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。